「活字が苦手で本が読めない」「読書したいのに、文字を追うと疲れる」
そんな悩みは、意志が弱いからでも、頭が悪いからでもありません。
活字が苦手な人に必要なのは、根性ではなく“合うインプット方法”です。
そこでおすすめできる選択肢が、Audible（オーディブル）の“聴く読書”。目で読むのがきつくても、耳で理解する形なら、読書や学習を生活に取り入れやすくなります。
この記事では、活字が苦手な人が「これならできそう」とイメージできるように、耳で学ぶ具体例と続けやすい使い方をわかりやすく紹介します。
活字が苦手な人に起きやすい“あるある”
- 数ページ読むだけで眠くなる／集中が切れる
- 同じ行を何度も読み直してしまう
- 読むスピードが遅くて、進まないのがしんどい
- 仕事で画面や書類を見続けて、夜はもう文字が無理
- 本を買っても積読になる（読めない自分にモヤモヤ）
このタイプの人は「読む」が苦手なだけで、学ぶこと自体は嫌いじゃないことが多いです。だから媒体を変えるだけで改善します。
結論：活字が苦手なら「読む」より「聴く」が合うことがある
Audibleは、ビジネス書・自己啓発・教養・小説などを音声で聴けるサービスです。
活字が苦手な人にとって一番大きいメリットは、目を使わずに内容を理解できること。
しかも、聴く読書は「特別な時間」を作らなくても、日常の中に入れやすいです。
つまり、学習を“生活の中に溶かせる”のが強みです。
Audibleで具体的に「どんなことができる？」（イメージが湧く使い方）
1）通勤時間が「勉強時間」に変わる
たとえば、電車でスマホを眺めて終わっていた30分が、耳だけでインプットできる時間になります。
- 満員電車：本を開けなくてもOK（片手がふさがっていても聴ける）
- 徒歩通勤：散歩しながら学べる
- 車通勤：画面を見ずに学べる（安全第一で）
「通勤中に勉強したいけど続かない」人は、音声がハマることがあります。
2）家事が「読書時間」になる（退屈が消える）
皿洗い・洗濯たたみ・掃除など、手は動いていても耳は空いている時間は多いです。
- 単純作業中にビジネス書を聴く
- 片付け中にエッセイや小説で気分転換
- 料理中に教養系を流して“耳学習”
「活字が苦手で読書時間が取れない」人ほど、家事×音声は相性が良いです。
3）寝る前のスマホを「目を閉じて聴く」に置き換えられる
寝る前に活字を読むのがきつい人でも、音声なら目を閉じたまま楽しめます。
- 寝る前10分だけ聴く（習慣化しやすい）
- 眠くなったらそのまま寝てOK
- 続きは翌日に再開できる
寝る前にスマホを見てしまう人は、「置き換え先」があると成功しやすいです。
4）“活字の壁”を越えて、ビジネス書の要点をつかめる
活字が苦手な人は、ビジネス書でよくある
- 同じ話が言い回しを変えて繰り返される
- 途中で飽きて止まる
が起きやすいです。
でも音声なら、流れで理解しやすい＆ながらで聴けるので、完走できる可能性が上がります。
「本を最後まで読めたことがない」人が、Audibleで初めて1冊終えられるケースもよくあります。
活字が苦手な人が失敗しない“聴き方”のコツ
「聴けば全部OK」ではなく、最初の入り方が大事です。
コツ1：最初は難しい本を選ばない
- 対話形式（会話が多い）
- ストーリー性がある
- 短め・章で区切りやすい
この辺から入ると成功率が上がります。
コツ2：倍速は上げすぎない
「理解できる速さ」が正解です。最初は等速〜少しだけ上げるくらいで十分です。
無理にスピードを上げようとすると聞き逃して内容がわからなくなる、巻き戻して聞き直すので逆に効率が悪くなります。
コツ3：「今日1つだけ」持ち帰る
全部覚える必要はありません。聴いた後に
- 役に立った点を1つ
- 今日やる行動を1つ
だけ決めると、“学び”が現実に変わっていきます。
紙の読書がゼロでも大丈夫。むしろ“耳”から始める方が近道
活字が苦手だと、「読書できない自分」に落ち込むことがあります。
でも実際は、目的は読書することではなく学ぶことのはずです。
耳で理解できるなら、それは立派な学習です。
しかもAudibleなら、通勤・家事・寝る前など、毎日の生活に入れやすいので、結果的にインプット量が増えやすいです。
次に読む：Audibleの使い方と料金
オーディブルについて詳しく知りたい、無料体験後の料金も詳しく知りたい方は以下の記事もおすすめです。
まとめ：活字が苦手でも、学ぶ方法はある（耳でOK）
- 活字が苦手でも、学べないわけじゃない
- Audibleなら、目を使わずに“読書・学習”ができる
- 通勤・家事・寝る前など、生活の中に入れられる
合うかどうかは、1冊だけ試すのが一番早いです。まずは無料体験で、耳で理解する感覚を体験してみてください。
